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發現子女吸毒,你應該如何應對

如何發現子女有否吸毒

* 當子女不讓你進入他的房間或似乎隱藏些甚麼時

* 生活不規律,特別是沒有食慾或一睡不醒

* 經常出門整夜不歸

* 花費突然增加

* 生理、心理突然改變

 

當知道子女吸毒時,家長應勇於面對

認清協助戒癮一定會帶來衝突

當子女講出實情時,不能生氣和責罵

尋求第三者協助

 想想誰可以協助/支援你

金錢管制

 

確定子女吸毒時,家長如何自處

不要自怨自艾

顧好自己

收集戒癮資訊

尋求支持人際網絡

心靈宣洩 可參加互助小組、安排自己日常活動、信仰祈禱

永不放棄 對於一些戒癮者來說,戒癮可能是一輩子要面對的任務,家人的理解和支持,對於戒癮者持守康復有重要作用

 

專家的話 - 家長常有的錯誤心態

只要我努力做好父親/母親角色,我的子女便不會吸毒

讓子女遠離他們的壞朋友便不會吸毒

我的子女很可憐、很痛苦,其他人都應該了解

我的子女不與人溝通就無法戒毒

我很心痛我的子女,我要作出補償,無論我的子女要甚麼我都要盡力滿足他

我的子女向我保證他不會再吸毒,他便不會吸毒

 

很多濫藥者家長或身邊的人都有這種錯誤想法:“你的子女吸毒,是因為你身為父母沒有盡責,如果你努力做好父親或母親的角色,你的子女現在便不會吸毒。

 

我們發現

1.  很多子女有偏差行為或毒品上癮的家長,父母會彼此責怪對方,也因此造成婚姻破裂,形成更大的傷害,子女邁向康復的機率也會降低。

2.  夫婦雙方沒有一致處理子女濫藥的方式,就算是戒癮專家提供很好的意見,亦都徒勞無功。

 

如何與濫藥子女溝通

1. 耹聽 - 平心靜氣多聽子女的說話

2. 表達理解 - 理解子女的感受和需要

3. 反饋 - 父母清楚表達內心感受

4. 共鳴 - 讓子女接收到父母會陪伴子女一起渡過難關的信息

 

在與子女溝通前,你應注意以下事項:

1.  父母在子女問題上發揮積極正向的動力,你可以做得到;

2.  緊記你是子女的模範;

3.  坦誠共對 放下權威,以朋友方式共處,讓子女感受你的關懷和愛;

4. 利用機會 - 想一想,何時何地是與子女討論濫藥的最佳時機;

5.  時刻冷靜,避免爭吵;

6.  但應讓子女自行負起責任,避免過度依賴,定出界限;

7.  時刻保持積極想法及行動。

 

 

專家的話 給戒癮者家長的建議

展望將來、少提舊事

有限度的自由和鼓勵

保持警戒、但不要過度緊張

建立新生活圈子

培養孩子自信心

* 與支援服務機構保持聯繫

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點擊次數:  更新時間:2015-11-05 12:16:10  【打印此頁】  【關閉

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