如何發現子女有否吸毒
- 當子女不讓你進入他的房間或似乎隱藏些甚麼時
- 生活不規律，特別是沒有食慾或一睡不醒
- 經常出門整夜不歸
- 花費突然增加
- 生理、心理突然改變
當知道子女吸毒時，家長應勇於面對
- 認清協助戒癮一定會帶來衝突
- 當子女講出實情時，不能生氣和責罵
- 尋求第三者協助
- 想想誰可以協助/支援你
- 金錢管制
確定子女吸毒時，家長如何自處
- 不要自怨自艾
- 顧好自己
- 收集戒癮資訊
- 尋求支持人際網絡
- 心靈宣洩 – 可參加互助小組、安排自己日常活動、信仰祈禱
- 永不放棄 – 對於一些戒癮者來說，戒癮可能是一輩子要面對的任務，家人的理解和支持，對於戒癮者持守康復有重要作用
專家的話 – 家長常有的錯誤心態
- 只要我努力做好父親/母親角色，我的子女便不會吸毒
- 讓子女遠離他們的壞朋友便不會吸毒
- 我的子女很可憐、很痛苦，其他人都應該了解
- 我的子女不與人溝通就無法戒毒
- 我很心痛我的子女，我要作出補償，無論我的子女要甚麼我都要盡力滿足他
- 我的子女向我保證他不會再吸毒，他便不會吸毒
很多濫藥者家長或身邊的人都有這種錯誤想法：“你的子女吸毒，是因為你身為父母沒有盡責，如果你努力做好父親或母親的角色，你的子女現在便不會吸毒。”
我們發現：
- 很多子女有偏差行為或毒品上癮的家長，父母會彼此責怪對方，也因此造成婚姻破裂，形成更大的傷害，子女邁向康復的機率也會降低。
- 夫婦雙方沒有一致處理子女濫藥的方式，就算是戒癮專家提供很好的意見，亦都徒勞無功。
如何與濫藥子女溝通
- 耹聽- 平心靜氣多聽子女的說話
- 表達理解- 理解子女的感受和需要
- 反饋- 父母清楚表達內心感受
- 共鳴- 讓子女接收到父母會陪伴子女一起渡過難關的信息
在與子女溝通前，你應注意以下事項：
- 父母在子女問題上發揮積極正向的動力，你可以做得到；
- 緊記你是子女的模範；
- 坦誠共對 – 放下權威，以朋友方式共處，讓子女感受你的關懷和愛；
- 利用機會- 想一想，何時何地是與子女討論濫藥的最佳時機；
- 時刻冷靜，避免爭吵；
- 但應讓子女自行負起責任，避免過度依賴，定出界限；
- 時刻保持積極想法及行動。
專家的話 – 給戒癮者家長的建議
- 展望將來、少提舊事
- 有限度的自由和鼓勵
- 保持警戒、但不要過度緊張
- 建立新生活圈子
- 培養孩子自信心
- 與支援服務機構保持聯繫